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会社と人を進化させる「新商品開発・新事業開発」 第一巻 [Kindle版] 玉腰泰三 (著)

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食べたいものを買ってきて作って食べる!季節感、出来たてでおいしい、経済的なおうちごはん。

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今日食べたいものを買ってきて作って食べる!季節感、出来たてでおいしい、経済的なおうちごはん。

なぜか、人は、毎日食べたいものが変わります。
夜中に強烈に豚骨ラーメンが食べたくなったり、トーストしたパンにバターを付けて食べたくなったり、パクチー山盛りのトムヤンクンが食べたくなったり、焼き肉が食べたくなったり、お寿司が食べたくなったり。

食べたいものを食べることは、健康的です。
自分に必要な栄養素を体が欲して食べたくなるからです。しかし健全な欲求を欲するためには、体と心が健康であることが必要です。好きなものを食べることは、心の健康を保つには、有意義です。これらにより好循環を目指しています。

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