朝ごはん　フルグラ、調整豆乳 pic.twitter.com/WFcTPRTJr8

— おすすめ　#おうちごはん (@taizoosusume) March 11, 2026

おすすめ　#おうちごはんでは、度々、朝ご飯でフルグラを食べていますが、なにか恥ずかしいことのような、そうでもないような、ＳＮＳに投稿していて微妙な気分です。
個人的には胃腸に良い気がしていますが、芸能人で食べている人がいるのか？
人工知能で調べてみました。
以下転載

CM以外でプライベートでフルグラを食べている（または食べていたと公言・投稿している）芸能人として、確実な情報がいくつかあります！一番明確にプライベート愛用者として知られているのは木村沙織さん（元バレーボール日本代表）です。2024年のインタビューで、子どもを出産後、朝食習慣をしっかりとしていて、「自分が元気でないと」という理由から本当にフルグラが大好きで、ルーティンのように棚からヨーグルトとフルグラを出して食べると明かしています。
子どもがいる生活の中で、毎朝の定番として自然に取り入れている様子が伝わってきますね。

他にもブログや過去の投稿で触れている芸能人：大山恵理乃（元アイドル・恵比寿マスカッツなど） → 公式ブログでフルグラの常備方法を紹介。真空容器に入れて保存したり、コーンフレークと混ぜて食べたりと、日常的に食べていることがわかります。
金子エミ（モデル・タレント） → ブログで朝食メニューとしてカルビーのフルグラ（糖質オフ版）をよく食べていると書かれていて、毎朝の定番みたいです。

福原遥さんは前回お伝えした通り、CMイメージキャラクターですが、小さい頃から大好きでロケ先のホテルに自分で持参して牛乳をかけて食べると公言しているので、プライベートでも本気で愛用中。ただ、CMとの境界が曖昧になりがちなので、今回は除外気味に。最近のSNSやインタビューでは、フルグラをプライベートで食べている芸能人の新情報は意外と少なく、木村沙織さんみたいなママタレントや元アスリートが健康志向の朝食として挙げるケースが多い印象です。もし特定のジャンル（例: アイドル、女優、男性芸能人など）やもっと新しい情報が欲しい場合、追加で調べてみますよ〜！

転載以上

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