月別アーカイブ: 2022年9月

おすすめ＃おうちごはんの「新しく考えたトースト」

今朝の朝食は、新しい組み合わせのトーストに挑戦しました。とても美味しかったのでご紹介します。
梅干し、ハム、チーズ、きゅうりの漬物、タマネギ、トースト。頭で考えると変な組み合わせなのですが、たまたま家にあったので、組み合わせて食べてみました。

おすすめ　#おうちごはん とは

おうちごはんは、おすすめです。食べたいものをお得に買って家で作って食べる！季節感、出来たて おうちごはんは、おすすめです。食べたいものをお得に買って家で作って食べる！季節感、出来たて、おいしい、健康、 安全、経済的なおうちごはんの記録です。

おすすめ＃おうちごはんの「ルーティーン」

「おすすめ＃おうちごはん」では、毎日のルーティーンがあります。食事のときに、撮影する。Twitter、Instagramに投稿する。夕飯が終わったら、一日のすべての写真を動画にしてYou Tubeに投稿する。思ったことをブログに投稿する。このルーティーンを、結構長く続けています。
ブログ
http://taizotamakoshi.jp/blog2/
Twitter
https://twitter.com/taizoosusume
nstagram
https://www.instagram.com/osusumeoutigohan/
You Tube
https://www.youtube.com/playlist?list=PLDThD3zQlJ750DdR83tgt84Oo4cKuAcSD

おすすめ　#おうちごはん　について

おうちごはんは、おすすめです。食べたいものをお得に買って家で作って食べる！季節感、出来たて、おいしい、健康、 経済的なおうちごはんの記録をTwitterで公開中です。 私は、毎日食べたいものが変わります。チャーシュー、 豚骨ラーメン、お寿司、トムヤンクン、トースト、ピザ、焼き肉、焼き鳥、ラム肉、天ぷらそば、カレー、ロースとんかつ。
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おすすめ＃おうちごはん「朝ごはんの種類」

今日の朝は、トーストでした。昨日は、シリアルでした。朝は、どちらかが多いのですが、お米を食べたくなるときもあるので、炊いた米を冷凍保存してあります。3種類の朝ごはんから、その日の気分で決めています。
最近のアンケート調査では、トップスリーは「パン」(56%)、「米」(28%)、「シリアル」(6%)とのことでした。https://news.mynavi.jp/article/20220327-2303611/

おすすめ　#おうちごはん
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おすすめ＃おうちごはん「プロテインの意味」

私は、今日の朝ご飯にプロテインを食べました。健康に良さそうだからです。

しかし、私はプロテインの意味をほとんど知りませんでした。ボディービルの人が飲むものだと思っていました。インターネットで調べてみました。
グーグルでは、「プロテインとは、タンパク質を表す英語です。 日本では、タンパク質を主成分にした粉末を、主にプロテインと呼んでいるようです。 粉末のプロテインのほかにも、バータイプやゼリー飲料など、タンパク質摂取を意識した栄養補助食品の種類も増えてきています。」と出てきます。
他には、
プロテインの役割とは？役割を知ってプロテインを活用！https://www.morinaga.co.jp/protein/columns/detail/?id=212&category=muscle

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おすすめ＃おうちごはん「人気の焼きそば　キノコ野菜焼きそば」

最近のTwitterの中で、インプレッション数が多かった投稿は、この焼きそばです。
20,148
毎日のおうちごはんをTwitterに投稿していますが、何が理由で、インプレッション数が増えるのかわかりません。過去の投稿でインプレッション数10万を超えることもありましたが、その理由もわかりませんでした。

おすすめ　#おうちごはん
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